2014/08/15

12 قانون كونى للنجاح (هاربرت هاريس) الجزء الاول

 عَيش حياة سعيدة لا يتطلب سوى إكتساب بعض المهارات، أنت وحدك القادر على تشكيل حياتك كما تريد، واعلم أن لكل فعل
 نتيجة .
هناك 12 قانون كونى وهم يمثلون طريق النجاح: هذة القوانين كقوانين الرياضيات التى ستوصلك لحل اى مسألة رياضية، فباكتساب واتباع هذة القوانين ستتمكن من الوصول للنجاح والذى يتمثل فى الوصول لكل ما تصبوا اليه.

القانون الاول:

قانون التفكير وهى الطريقة التى تفكر فيها فى نفسك وفى الاخرين وفى العالم.وهذا ما سنناقشة لاحقة فى قانون العلاقات.
فكر بنفسك بشكل ايجايبى لينعكس ذلك على من حولك ويفكر فيك بنفس الطريقة، فانت تصبح ما تفكر فية اغلب الوقت .
أحب نفسك ليحبك من حولك، ثق بنفسك ليثق غيرك بك.
وعامل الناس كما تحب أن تعامل .

القانون الثانى:

قانون التغير وذلك يعنى أن تغير مأنت عليه للأفضل وذلك بالتركيز على الايجابيات
 ويعتمد على ثلاث محاور :-
  1. الايمان يقدراتك على التغير
  2. الاختيار بين البدائل
  3. الرغبة.
*لا تكونوا على شاكلة هذا العالم تحولوا للأفضل عن طريق تجديد عقولكم .*
  1. الإيمان : هو جوهر ما نتمنى تحقيقة والبرهان الدال على ما لا تراه الأعين. فهوفكرة بعقلنا لا نراها ولكن نشعر بها . إيمانك بقدراتك على التغير سيزيد فرصك للنجاح ويمكنِّك من تغير واقعك لما تريد.
  2. الاختيار : هو المرحلة التى تلى إيمانك بقدرتك على التغير وتعتمد على أن تختار اليوم فى اى صف ستقف، أن تختار ان تكون شخص فاعل أم مفعول به، أن تختار مكانك فى المستقبل.
  3. الرغبة : فلتعلم انك تستطيع أن تقدم الأفضل، ويمكن أن تكون أى شىء تريده، املأ داخلك برغبة التغير.
*الشخص الذى لم يسبق له الفشل فهو فى الغالب لم يسبق له النجاح فى أى شىء*

القانون الثالث:

قانون التصور ويتكون من جانبان : (( تحديد وتخيل))
التحديد :
يعنى تحديد هدفك ورغبتك بوضوح وأن تدونها بشكل يجعل حتى المتعجل يقرأها ضع الورقة المدون عليها هدفك أمام عينيك .
ليس المهم متى تتحقق ولكنها ستحدث، لابد أن تحدد شكل حياتك التى تتمناها .
بعد ان تحدد شكل حياتك التى تريدها ضع الاهداف الريئيسة التى ستوصلك لحياتك ومكانك الذى تريدة .
تصور شكل حياتك بكافة تفصيلها ليزيد تعلقك بها ورغبتك للوصول اليها.
الخيال :
 الخيال أهم من المعرفة فالمعرفة محدودة، أما الخيال يحتوى العالم ويحفز الانسان للمضى قدما ويولد ثورة بداخلك.
هناك نوعان من الخيال: ((الخيال الابداعى والخيال الابتكارى)).

الخيال الابتكارى : يعتمد على قوة العقل الباطن و اقتناعها بالحلم وقوتها التى ستؤثر على الحواس الاخرى.
الخيال الابداعى :  يتطلب القراءة وتمارين الاسترخاء للوصول بالعقل لحالة تمكنك من تخيل جميع جوانب الحلم ومحاولة لمسة وشم رائحتة ومعرفة كل تفاصيلة ليكن بداخلك وفى عقلك دائماً.

القانون الرابع:

 القيادة
 يعتبر توكيد وتصريح لفظى لما ستقوم بة حيث ان ما تقوله سيؤثر فى عقلك الباطن، عندما تكرره ثلاث مرات لمدة 21 يوم.
 إذا استعنت بتصريحات إيجابية وأمنت بها وأكدّتها بداخلك بقوة فسوف تتحقق ونفس الحال فى التصريحات اللفظية السلبية.
من الهام أن تتحلى بصورة ذاتية إيجابية لذلك لابد أن تفكر بأفكار إيجابية، حتى تثبت فى عقلك وتظهر فى سلوك بعد ذلك.

أمثالة للمقولات اللفظية التى تكررها بشكل مستمر، فيمكن ان تضعها على مكتبك أو فى محفظتك، وستثبت فى عقلك وتكون صاحب أفكار إيجابية ستنعكس على سلوكك وشخصيتك.
اننى اتحلى بصورة ذاتية ايجابية
  •  اننى أومن بذاتى وقدراتى.
  •  انى امسك بزمام عقلى بدرجة من القوة بحيث تكون عواطفى وجسدى وغرائزى تحت يسطرتى تمام.
  •  اننى اعرف غايتى وهدفى.
  •  اننى أصل الى ما ارغب فية ولدى تفكير ايجابى.
  • لدى ايمان بقدراتى لتحقيق هدفى.
  • لدى طاقة ايجابية واركز على الجوانب الايجابية دائما.

التصريح اللفظى اليومى الذى تقوله كل يوم فى الصباح
" اليوم هو أروع وأهم يوم فى حياتى ، سيمن الله على بكثير من الاشياء منها الصحة والثروة والحب والسعادة والنجاح والرخاء " .



2014/08/12

كن متميز

  الحياة كالممر الذى نعبرة لننتقل إلى عالم الأبدية، و لن نعيش حياتنا إلا مرة واحده .
 فلنعشها بنجاح وسعادة ولنحاول أن نجعل لنا بصمة فى الحياة و أن نكون من المبادرين المميزين ولا نلعب دور المتفرج على نجاحات وتقدمات الآخرين.

  هناك سؤال يُطرح فى مختلف الأزمنة ومن مختلف الأشخاص  ( لماذا خلقنا الله ؟)
خلقنا الله لأمرين لعبادة الله وحدة لا إله إلا هو ولعمارة الارض، فلكل منا مهمة محددة خلقة الله لها لن يتمكن أحد غيرة من القيام بها وأعطى كل واحد منا مجموعة من القدرات والإمكانيات التى لن يتمكن أحد من سلبه اياها الا الله .
  فعلى كل منا ان يبحث بداخلة عن الحلم أو الهدف الذى قد يعود عليه وعلى غيرة بالمنفعة وعليه أن يضعة أمام عينيه إلى أن يحققة.


ادراكات الحياة
الادراك الاول: الحياة كالبستان ولكل منا بستانة الخاص به وانت كالبستانى وتزرع بستانك كما تشاء إما بالحشائش والتى تتمثل فى الافكار السلبية كالإحباط واليأس والألم  أو تزرع فى بستانك الأزهار كالأمل و الحب والسعادة والصحة  وتنزع الحشائش التى قد تنمو فى بستانك.
الادراك الثانى: لكل فعل نتيجة محددة حتى الإمتناع عن الفعل، فإذا قمت بأفعال تجعلك من السعداء ستحصل على السعادة وإذا قمت بأفعال تجعلك تتمتع بصحة جيدة كالرياضة والغذاء الصحى ستكون النتيجة أن تحصل على صحة جيدة، وكذلك الإمتناع عن الفعل. فإن لم تفعل شىء لن تحصل على شىء وإن لم تزرع  لن تحصد شىء. وعندها قد تجد الافكار السلبية تملأ حياتك.
الادراك الثالث: أن لكل شىء آوان والحياة مراحل ولكل مرحلة متطلبات.
الادراك الرابع: الكون متناغم وهناك قوتان قوة الخير وقوة الشر.

هناك تسع نقاط لابد للشخص الناجح أن يتبعها، اجعل هذة النقاط اسلوب لحياتك:

  • لا تؤجل عمل اليوم الى الغد فالتأجيل ليس سوى حالة عقلية.
  • خطط لهدفك وضع خطوات محددة وصغيرة للوصول للهدف الأساسى. فعندما تحدد الهدف قسم هدفك إلى أهداف فرعية وضع لكل هدف فرعى فترة زمنية لتحقيقة.
  • انجز ما عليك وما خططت له على الفور وتغلب على شعور القيود و السلبية والإنهزامية، فبمجرد أن تحدد هدفك وخطتك ابدأ فى تنفيذ خططتك وثابر وأُبذل جهداً ولا تتوقف إلا بعد أن تحقق ما تريد وابحث بعدها عن هدف جديد .
  • قف على قدميك ولا تنتظر المساعدة من أحد، فكن أنت الشخص الذى يلجأون إليه لاأهم يحتاجون لمساعدتك.
  • لا تخشى الفشل فما هو إلا تجربة أداء، ومع كل تجربة فشل ستكتسب الخبرات والمعارف التى ستمكنك من تحقيق النجاح، ركز على الفوز والنجاح دون خوف.
  • لا تتهاون فى حقوقك المادية، لا أحد يقدر إمكانياتك وقدراتك ومهاراتك غيرك أنت.
  • اكتسب عادة النجاح ووجه نفسك على الهدف دائما، وضع لنفسك أهداف واقعية وحققها، اؤمن بقدراتك وإمكانياتك وتقرب إلى الله.
  • تخيل هدفك فى عقلك ونتائجة وتخيل أنك حققته وذلك لترتبط بحلمك وتشعر به بداخلك فتخيل كل تفاصيلة، فإن كان هدفك أن تكون صاحب مشروع تخيل شكل مكتبك وألوانة وكل تفاصيلة حتى ترتبط به بشكل مادى واؤمن بقدراتك على تحقيق هدفك.
  • لا تيأس ولا تنسحب فهذا سلوك الغير المؤمنين بقدراتهم، فالناجحون لا يتوقفون مطلقاً ومؤمنون بإمكانياتهم وقدراتهم.


2014/08/09

لكسب اكبر قدر من المعلومات تعينك على النجاح

الخطوات الخمس فى الاستذكار

  1. إقرأ محتوى الكتاب سريعاً وإقرأ الفهرس والموضوعات التى يغطيها الكتاب.
  2. استدعى فى ذهنك جميع المعارف والمعلومات المتعلقة بموضوعات الكتاب أو الدرس أو المادة التى تذاكرها ، ثم حدد الاسئلة التى تتوقع ان يجيبك عليها الكتاب.
  3. اقرأ الكتاب جيداً حتى تستفيد من كل المعلومات الموجودة به ، فالعبره ليست بعدد الكتب التى تم قراءتها بل بالمعلومات التى اكتسبتها من هذة الكتب.
  4. ابحث هل الأسئلة الموجودة فى ذهنك تم الإجابة عنها؟ وان لم تتوصل لإيجابه فلما لا توجود إجابة على سؤال معين وحاول التوصل اليه من هذا المصدر او مصادر أخرى، ثم دون إجابات الأسئلة الموجودة فى ذهنك التى وجدت فى هذا الكتاب و دون أى ملاحظات إضافية .
  5. اختبر نفسك واحفظ وتأكد من ثبات المعلومات التى دونتها ولابد أن تتأكد من قدرتك فى الرجوع اليها وقت الحاجة.

حـقيــــقـة النجـــــاح

  • النجاح يبدأ من عقلك فأنت تصبح ما تفكر بشأنه أغلب الوقت..(ايرل)
  • ثابر على مجهودك ولا تتوقف ، فبمجرد التوقف ستشعر بالخمول، والناجح هو من يثابر ولا يتوقف قبل الوصول لما يريد.
  • صاحب الناجحين ومن لهم أهداف مقاربه لأهدافك ،حتى تتمكن من خلق علاقات منسجمة تساعدك على التقدم .
  • كن مستعداً لتغير حياتك إذا تطلب الامر للوصول الى النجاح الذى تنشدة.

2014/08/06

الجزء الثانى من سلسلة خطط لحياتك

كيف تخطط لحياتك؟؟؟

لابد من التخطيط لحياتك فان لم تحقق احلامك ستكون وسيله لتحقيق احلام غيرك.
سنقوم بوضع عدة نقاط لتساعد على البدء بالتخطيط لحياتك:
1 - تحديد القيم بوضح وتظهر قيم كل شخص فى أمور حياته العاديه من مواقفه وملابسه ، والقيم  يتعلمها الفرد أولا من أبويه ثم من البيئة المحيطة ( الشارع ثم المدينة أو الدولة) وتصبح لا شعورية.
 يجب ان احدد القيم التى اتفق واختلف معها واحدد القيم الأساسية التى اتخذها فى حياتى ، وكلما كانت القيم تتفق مع الفطرة التى خلقها الله كالحياء والأمانة فذلك سيخلق درجة اعلى من الأنسجام الداخلى والاتزان النفسى.
2 - اقوم بتحديد أولوياتى وهى اكثر الأمور التى احتاجها فى حياتى وستكون مصدر راحه وسعاده لى . واقوم بشرح اولوياتى فى جمله .
وتكون اولوياتى هى الاساس لاهدافى فمن خلال رؤيتى للحياة ساكون اهدافى.
 مثل انه من اولوياتى ان انجح على المستوى العلمى فيصبح هدفى فى الوقت الحالى هى ان ادرس الماجستير وهكذا.
3 - نرتب الاولويات اى ارتب اهدافى من خلال الاهم فالمهم .
4 - اوفق بين قيمى واهدافى حتى احافظ على النجاح ولا اخالف ما تربيت عليه ولكى لا يحدث تناقض بين قيمى واهدافى فتحدث مشاكل مستقبليه ، او ان احقق هدف لى مقابل راحه البال .
5 - افصل بين الاهداف والافكار التى ساحقق بها هذه الاهداف.
مثال: هدفى ان ادرس الماجستير...والافكار التى ساحقق بها ذلك هى ان اجمع المعلومات حول الجامعه المناسبه لى ، وهل ساقوم بالاعتماد على التعلم عن بعد ام سالتحق فعليا بالجامعه .. وهكذا.
 فاقوم بجمع الافكار لكل هدف من اهدافى وذلك بعد ترتيب اهدافى حتى لا يحصل تضارب بين الاهداف. فلا يمكن ان يكون من ضمن اهدافى العمل فى لندن وابحث عن جامعه فى القاهره وهكذا.
6 - اقوم بتحديد ما احتاجه لتحقيق كل هدف من اهدافى و اضعها فى شكل اهداف ومهام فرعيه تساعدنى على تحقيق هدفى.
مثال: عندما يكون هدفى دراسه الماجستير وساقوم بذلك من خلال الالتحاق بمنحه لتركيا ولكى اقوم بذلك فانا بحاجه لتعلم اللغة الانجليزية والتركية ..... فى فى هذه الحاله تكون الاهداف الفرعية هى كورس لغه انجليزية واخذ كورس لغة تركيا وهكذا لكل اهدافى.
7- ضع جدول زمنى لاهدافك فحدد ان لكل عام ستحقق هدف معين .
8 - وحدد المهام التى ستقوم بها فى كل شهر لتحقق الهدف من هذا العام.
9 - ثم عمل جدول اسبوعى للشهر الاول لاحقق الهدف من هذا الشهر.
10- واحدد الجدول الزمنى للمهام التى يجب القيام بها كل يوم من الاسبوع الاول للشهر الاول الذى سيمكنى فى نهاية العام من تحقيق هدف هذا العام وهكذا.
11- يجب ان اقوم بمراجعه يومية للمهام التى حددتها لنفسى وذلك للتاكد من اتمام جميع المهام التى حددتها لهذا اليوم ثم لهذا الاسبوع ,ثم لهذا الشهر وهكذا فى كل 12 شهر من هذا العام .

نقاط ضرورية لتخطط لحياتك ولتحول احلامك الا واقع:



  • اطلق العنان لعقلك كى يسبح فى عالم الممكنات لا المستحيلات ، ثم صنف طموحاتك ورغباتك الى فئات منها يا يخص الجانب الدينى ، الجانب العملى ، الجانب الاجتماعى ، جانب صحى .
  • ابدا من مرحله  تحقيق الهدف وارجع للوراء خطوة خطوة لتعلم اين انت الان ؟ وما احتاجه للوصول الى هدفى و حلمى ؟
  • الايمان بالهدف والتركيز عليه  امر ضرورى لتقوم قوانين الطبيعة بجذبك نحوه.
  • تمسك بوضع جدول زمنى لاهدافك وراجعها بشكل يومى او اسبوعى او شهرى ،والاستعانه بشخص يعينك عند وجود ضغوطات أو مشاكل.
  • لا تؤجل عمل اليوم الا الغد.
  • اذا شعرت بملل او رغبه فى تاجيل مهامك احضر ورقة وقلم واكتب فوائد هذه المهمه ومتطلباتها . وان كانت الفؤائد حفز نفسك بمكافئة للقيام بهذه المهم .
  • لابد من التمسك بقيمة الارادة ، الايرادة القوية هى اساس النجاح . " اعلم ان الفائز لا يستسلم والمستسلم لا يفوز. "